Piccoli ma importanti cambiamenti nel nostro stile di vita che possiamo attuare da subito (e far diventare un’abitudine) per sfruttare questo periodo di lockdown e limitazioni come “opportunità “ per migliorare il nostro stato di salute, indicati dal Dott. Vasta
Possiamo usare questo periodo di lockdown e le limitazioni che comunque avremo nei prossimi mesi come “ OPPORTUNITA’ ” per migliorare il nostro stile di vita? Utilizziamo questa fase per far sì che questi piccoli ma importanti cambiamenti nel nostro stile di vita diventino per noi un abitudine da mantenere sempre: la nostra salute ci
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